The 21 Tribe Recorded
Curs digital de Yoga Traditionala, by Daiana Radulescu
Afla daca ti se potriveste acest curs digital...
Draga mea zeita,
Stiu cum e sa e vrei sa ai programul tau, ritmul tau...
Si eu sunt la fel.
Mai toate cursurile si programele pe care le urmez sunt inregistrate.
Insa asta nu ma impiedica sa fiu disciplinata si sa imi setez orele pe care mi le dedic in calendar.
Recunosc ca am ajuns aici:
sa inteleg ca am ritmul meu si ca e in regula sa nu ma incadrez in orarele altora.
Si cu toate acestea, sa nu aman ceea ce am spus ca fac pentru mine si sa nu sar peste cursurile in care am investit.
Daca simti ca rezonam, continua sa citesti...
The 21 Tribe Recorded este pentru femeile care NU simt diferenta mentala dintre un curs live si unul inregistrat.
Asa ca daca te simti autonoma si stii ca NU ai nevoie de o comunitate care sa te responsabilizeze mereu ca sa te tii de un obiectiv ales, acest curs digital va fi sigur pe placul tau.
Poti urma orele de yoga la infinit, ori de cate ori doresti - nu ai limita de vizionari ale unei serii de asane sau de respiratii.
Platesti lunar si te bucuri de un nou obicei sanatos si de mai ales de mai mult TIMP.
Vei vedea cum orele de yoga traditionala iti ofera cel putin 3-4 ore IN PLUS pe zi.
Si chiar sunt ore de calitate si claritate mentala, nu ca cele de dupa a doua cafea de peste zi. :)
Si sa ne amintim si inca un mare avantaj: ai un smartphone si acces la internet?
Minunat!
Atunci ai mereu acces la acest curs digital, fie ca esti in acasa sau in orice loc din vacanta ta minunata.
De aceea ador cursurile digitale:
iti imaginezi o ora de completa relaxare, doar tu cu tine, pe malul marii?
Asta iti ofera The 21 Tribe Recorded
Pentru prima oara, ai acum cursurile mele, invatate pe malul Oceanului Indian, la tine in buzunar, in casti, pe orice ecran.
Ai 1 varianta de abonament, si 3 serii de flow Traditional Tantra Yoga, in functie de starea ta de acum.
Daca abia ai inceput yoga traditionala si stii ca iti este greu sa te relaxezi, te simti constant obosita si epuizata fizic si psihic, atunci iti recomanda sa practici mai mult din seria de baza (Tri-Dosha), in cele 2 versiuni pe care le primesti.
Tri-Dosha iti regleaza, in timp, dezechilibrele existente in MINTE - pentru ca adevarata yoga este o stiinta a subconstientului. :)
Apoi, si corpul se va echilibra - inclusiv hormonal, dar si ca metabolism si greutate.
Evident, si emotiile, care tin tot de subconstient, vor deveni precum un curcubeu si te vei bucura de fiecare dintre ele situational, fara exagerari, drame sau alte agravari.
Vor dispare si frica, si nelinistea, si mania, si orice e prea mult sau... prea putin!
Prin Tri-Dosha, fiinta ta va reusi sa se reechilibreze ca un TOT si sa revina la perfectiune ea - data de SPIRIT.
Pentru ca tu esti SPIRIT,
ai o MINTE
si locuiesti intr-un CORP.
Dupa 1-2 luni, sau daca ai mai practicat yoga tantrica traditionala alaturi de mine, in trecut, poti trece la urmatorul nivel, in care primesti seriile 1 si 2 din acest sistem atat de bine pastrat, pe care il predau intact, exact asa cum l-am preluat din India, de la maestrul meu, Shri Bhagawan S. A. Natha.
In The 21 Tribe Recorded primesti, pe langa Tri-Dosha, si seria facuta stand in picioare, numita Vyayama - in putine cuvinte, excelenta pentru alinierea osoasa (desi iti amintesc ca mereu ne referim si la alinierea meridianelor aici, la corpul tau bio-energetic, pranic).
Dupa 2-3 luni de practica, poti integra si ultimele serii de asane (le vei gasi pe toate, frumos ordonate, in cursul inregistrat).
Iti recomand sa te apuci de seria asanelor numita Forward Bending atunci cand ajungi sa ai automatizat raspunsul relaxarii - si asta vine cam in 3 - 6 luni de practica ale seriilor posturale din Traditional Tantra Yoga, de mai sus.
Seria Forward Bending - aplecarile spre inainte - este o serie de yoga traditionala care face minuni asupra spatelui dezechilibrat.
Asta ca sa iti vorbesc in termeni de corp.
Insa, nu stiu daca stii si cata lume, chiar si din lumea yoga intelege asta:
NU exist corp fara minte.
Si nu exista nici corp, nici minte, fara SPIRIT.
Si nu exista spirit, fara conceptul de Infinit, Absolut, Dumnezeu, Creator/Creatoare, Sursa, Vid, Higher Self, oricum vrei tu sa numesti ceva dincolo de tine, care care traieste prin tine si care se exprima prin tine.
Aceasta este, de fapt, STIINTA YOGA, pe care ti-o ofer DIN INIMA, aici. :)
***
O sesiune de yoga are intre 45' si 1h 30' si iti recomand sa le faci la inceput des, chiar si de 7 ori pe saptamana, iar apoi sa le raresti, pana ajungi la 2-3 ori pe saptamana, de intretinere.
Respiratiile le poti integra in practicile tale zilnice, iti ia doar 10'-15' sa le faci.
Acum ca stii toate aceste detalii, te las pe tine sa alegi.
Curriculum
Daiana Radulescu
Prin misiunea mea de Profesoară de Spiritualiate Vedică, traduc concepte metafizice profunde în limbaj comun, în timp ce ghidez femeile gânditoare și interesate de Cunoaștere, spre realizarea sinelui divin, Cale ce le oferă o stare interioară de eternă Fericire, independentă ce orice schimbări inevitabile din jur.
De cand astept acest curs digital cu Daiana! E la fix pentru mine, care nu mai reusesc sa intru la orele live din alte abonamente.
Preturi abonamente lunare
The 21 Tribe Recorded 3
333 RON
per month
-
3 serii principale din Yoga Traditionala
-
- 1 Tri-Dosha - seria de baza din yoga traditioanala
- 1 Vyayama - seria din picioare de asane
- 1 Forward Bending - seria aplecarilor spre inainte
- 1 BONUS - Tri-Dosha pentru implinirea unui obiectiv fiananciar/material
- Ritualurile de noua noua si plina
- Cadouri, cu diferite ocazii si celebrari
